5 Khasiat Madu Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Madu

Berita Kesehatan - Madu adalah suplemen kesehatan anti penuaan dan anti bakteri alami yang bisa melindungi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Madu memiliki efek anti inflamasi dan dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Madu bisa di gunakan sebagai obat herbal untuk menyembuhkan penyakit tertentu.

Bandar Judi Online - Madu juga mengandung vitamin B1, B3, asam panthothenic, merupakan sumber vitamin C yang sangat bagus. Asam folat adalah kandungan terbesar yang di temukan dalam madu, Selain itu, madu juga mengandung beberapa mineral di antaranya adalah kalsium 2,54 mg, tembaga 0,02 mg, zat besi 0,18 mg, magnesium 0,84 mg, fosfor 1,70 mg, selenium 0,34 mg, mangan 0,04 mg, zinc 0,10 mg, dan sodium 1,70 sodicum. Berikut ini 5 manfaat madu untuk kesehatan tubuh kita:

1. Madu Bermanfaat Meningkatkan Energi

Agen Judi Online - Madu bisa di gunakan untuk menambah energi tubuh kita. Sangat banyak atlet yang mengkonsumsi madu untuk meningkatkan stamina tubuh mereka. Sebagai penambah energi alami, madu juga bisa menurunkan berat badan. Madu menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk membantu mendapatkan energi. Madu adalah sumber yang sangat bagus untuk zat besi, kalium, dan kalsium yang berkhasiat menguatkan tulang dan otot tubuh kita.

2. Madu Dapat Di Gunakan Untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit

Domino QQ - Madu mengandung sekitar 0,22 mg vitamin C yang baik bagi kesehatan kulit kita. Madu dapat memberikan efek anti penuaan pada kulit. Madu juga bisa mengurangi keriput serta membuat kulit menjadi lembut dan halus.Madu bisa juga di gunakan sebagai obat alami untuk jerawat. Sangat banyak yang menggunakan madu sebagai bahan utama untuk membuat masker wajah karena efek anti penuaan milik madu.

3. Madu Di Gunakan Sebagai Herbal Untuk Mengobati Pilek Dan Sakit Tenggorokan

Forum Judi Online - Infeksi ini karena virus, jamur atau bakteri bisa menyebabkan munculnya penyakit dalam tubuh kita. Madu memiliki fungsi sebagai anti bakteri, anti jamur dan anti virus. Oleh karena itu, madu bisa di gunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan flu, pilek, dan sakit tenggorokan. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan manfaat diatas yakni dengan meminum teh chamomile yang di tambah dengan satu sendok makan madu.

4. Madu Bermanfaat Untuk Menurunkan Kadar Kolestrol Jahat

Agen Poker Online - Madu menjadi salah satu sumber antioksidan yang baik untuk tubuh, Antioksidan penting untuk menurunkan kadar kolestrol jahat. Madu tidak mengandung lemak jenuh sehingga tidak menambah kadar kolestrol jahat di dalam tubuh kita. Menurut sebuah penelitian, satu sendok makan madu setiap hari dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

5. Madu Di Gunakan Untuk Mengobati Luka Bakar

Bandar Poker Online - Madu dapat di jadikan sebagai obat herbal alami untuk memyembuhkan luka di kulit. Banyak juga tenaga kesehatan yang memakai madu untuk mengobati luka gores, luka potong, luka borok dan luka bakar di kulit. Madu juga bisa berperan sebagai antibiotik dan antibakteri yang mencegah terjadinya infeksi pada kulit.